夜クラス★レッスン日誌
★6/18 基礎クラス★
■アンジュレーション
吐く息おおく
■フィギュア8
ドン でしっかり骨盤だす
■ヒップアタック
一瞬力が加わるところと、抜くところ
■クロスステップ
頭も平行移動(ピョコピョコしないイメージ)
■ラーシャ
ブルブル感じるための ◯◯◯上げ
★6/21 初級クラス★
しゃがむとこまではまだしも
そこから
スッと立ち上がってマワルとか、、、
夏だね!
しんどさも楽しもー♡笑
ペルヴィック、アクセント入れないようお気をつけて〜
それでは、またー☆