平日、入門クラス始まりました！
来て頂いた皆様ありがとうございます！
ブログが遅くなってしまいましたが…綴っていきたいと
思います〜
☆たての8の字
8の字を描くように、呼吸も一緒に
鼻から吸って〜
☆ヒップサークル
机を拭く〜で膝、腰も連動していきます
足の付け根は縮めないで、伸ばすイメージで
☆ステップとターン
動きが止まらないように〜繋げて〜
☆2ステップ
指先、肘は柔らかく〜
胸は斜め上に
☆振付☆
愛の詩(^^)
愛って…愛しさと切なさ
自分なりの愛をイメージしてみて下さい
そして、ひとつひとつの動きを丁寧に♪
次回は10/18です〜^_−☆