火曜◇8/21 基礎クラス

8/21 基礎クラス
いつもありがとう♡

 

オータム練習終わりに参加された生徒さんも。。!

ほんとうにおつかれさまでした。。!

 


★スライド&マイヤー、フィギュア8
プシュ〜
要はひざ。


★ヒップアタック
ぶるん。ぶるん。

 

★縦のアンジュレーション
このクラスでは
まず呼吸。そしてパンツ。


★ショルダーシミー
肩甲骨、反らない、手の位置は?

 


でした♪

 

あ、あとパンツon,offの確認も。

 

 

最後 応用編で
少し振付入れましたが
その日の基礎の動きに
方向付けたり
腕で飾りをつけてあげて
スペシャルな踊りに変身させたら

 

あら ふしぎ
すでに みんな輝くダンサーさんでした♡

 

 

 

それでは またネ!

 


次回の火曜クラスは
8/28 入門クラス☆
基礎クラスは 9/4 でございます!

 

 

 

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神威岬に行きたかったのに

無名のミニ岬に辿り(迷い)着きました

 

ここが ほんとうにきれいで

なんだかなつかしくて

同時におばあちゃんを思い出して

胸がギュイーンて 涙ほろりしていたら

どでかいハチに追いかけられ

この地から追い出されましたw

 

またいきたいけど

きっともう二度と行けなさそう。。

誰か知りません?

この場所。。。!