金曜★5/4 初級クラス

初級クラス、振り返り♡

今週も ありがとうございました♡

ジル、冒頭でさせていただきました。

正解だったー！

またリズムの確認しながら
復習していきまーす

しかしながら

私の耳と脳やばかったね。。。だれか助けてー

★ステップ+前から後ろから
膝 上手に使ってみて
上半身は力抜きます♡

★ターン
腕の支え、地味〜に大切です！
ニガテなターンの克服に、私にとっては腕がかなりポイントだったんだー。
(キレイなターンにはまだまだ道中ですが)
腕=肩甲骨の安定 ですわよ

振付は

即興入る手前まで★
(予定変更しました！)

この課題曲、、
体力ついていきそうだよね！

モリモリおどって
みんな 血流も良くなって
お肌にステキなツヤ感♡

ターンして ステップ。
のとこさ
音楽をよーーーく聴いて
ターン&ステップしてね♡

ヒントは ”焦らない”。

焦らない為には。。。
はて？♡
(難しく考えないでね。結局は、シンプルなことが大切なことって よくあるお話⠒̫⃝♡*)

次回の金曜クラスは
5/11 入門クラス♪♪

初級クラスは
5/18 金 です！

この次の日は、アルマズさんのshowを観覧予定なんだー♡
初・生アルマズさんも楽しみだし、
札幌のダンサーさんも沢山おどられるのかと思うと、とてつも楽しみでたまりませんっ♡！

むは〜♡

 

奥にみえる魚のこと 知りたい

かわいくて仕方ない

みかんのお酒とったんだけど

写り込んだ魚の方ばかり眺めちゃう今日この頃。

このお酒、みかん入ってて旨かった。みえる？

ありがとよ。