金曜★5/4 初級クラス

初級クラス、振り返り♡

今週も ありがとうございました♡


ジル、冒頭でさせていただきました。

 

正解だったー!

 

またリズムの確認しながら
復習していきまーす

 

しかしながら

私の耳と脳やばかったね。。。だれか助けてー

 


★ステップ+前から後ろから
膝 上手に使ってみて
上半身は力抜きます♡

 

★ターン
腕の支え、地味〜に大切です!
ニガテなターンの克服に、私にとっては腕がかなりポイントだったんだー。
(キレイなターンにはまだまだ道中ですが)
腕=肩甲骨の安定 ですわよ

 

振付は

即興入る手前まで★
(予定変更しました!)

 

この課題曲、、
体力ついていきそうだよね!

 

モリモリおどって
みんな 血流も良くなって
お肌にステキなツヤ感♡

 

ターンして ステップ。
のとこさ
音楽をよーーーく聴いて
ターン&ステップしてね♡


ヒントは ”焦らない”。


焦らない為には。。。
はて?♡
(難しく考えないでね。結局は、シンプルなことが大切なことって よくあるお話⠒̫⃝♡*)

 

次回の金曜クラスは
5/11 入門クラス♪♪

 

初級クラスは
5/18 金 です!

 

この次の日は、アルマズさんのshowを観覧予定なんだー♡
初・生アルマズさんも楽しみだし、
札幌のダンサーさんも沢山おどられるのかと思うと、とてつも楽しみでたまりませんっ♡!

 

むは〜♡

 

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奥にみえる魚のこと 知りたい

かわいくて仕方ない

みかんのお酒とったんだけど

写り込んだ魚の方ばかり眺めちゃう今日この頃。

 

このお酒、みかん入ってて旨かった。みえる?

 

 

ありがとよ。