金曜★12/8 振付クラス

おつかれさまでしたーーっ！

夜レッスン、おつかれの中ありがとう☆

ラーシャ+◎◎

チューチュー

シャッセに腰つきステップ

どれも、
ゆるめること
力の抜き加減とっても大事

でも 力を抜くには
同時に身体を支える◎◎も大切ですよね

少しずつ
おどるための自分の身体のこと
知っていきたいね

レッスンでは
そういう気付きもあったら嬉しいナー

ドラムソロ振付、
得ていただけたら嬉しいコンビネーション組み込んで
夜な夜なニヤニヤつくってみました
前半は序章♡

2017ラストのクラスもたのしく
一緒に過ごしてください♡

短い曲だし
前回出てないという方でも
どうぞお気軽に！

次回は
入門クラス、12/15☆
振付クラスは12/22です☆

それでは、ごっつぁんでーーす