金よう入門クラス、お疲れ様でした☆
体験の方もありがとうございます！
アンジュレーションの
冒頭にやる ひらく(吸う)とじる(吐く)
の【とじる】時の左右の○○
必ずくっつけてくださいネ
8の字も
床に平行バージョン
床に垂直バージョン
ヒップサークル 大小
ポイントは？？♡
みなさんの ”できた！” が嬉しくてたまりません
一個ずつ その感覚を増やしていってくれたら幸いです
次回金曜クラスは
12/9 振付クラス♪
振付クラスはことし最後！
入門は12/16で2016年の締め日となります♪
ペッ♡