2017-09-23から1日間の記事一覧

金曜◆9/22 振付クラス

9/22 振付クラス お疲れさまでした! いつもありがとう。 ★ステップ+ハッガーラ左右ハッガーラ ぷりっぷりっ ★ヒップアタックして移動重心 お外いかぬようウチ◯◯ ★たて8 前よこ後ろカカトおろす位置膝鼻とめる ★ダウンキック+アンジュ+パンツオンオフステッ…

金曜◆9/15 入門クラス

9/15 入門クラスふりかえり! 体験の方もありがとうございました☆たのしんでくれていたなら幸いです。 ★ヒ◯◯サークルドン ぷしゅ~~ ★ア◯ジュ◯◯ション開いて閉じる(肘) すうはく ★ショ◯ダー◯ミーダラダラダラダラ~~ ★ツーステップ母趾きゅー ◯から離さな…