Izumi Oriental Dance Studio 札幌校 BLOG

☆生徒さん要チェック☆レッスン日誌・スタジオ情報・イベントのお知らせなどなど綴っております♪

おうち時間を気持ちよく☆

やっほー

お久しぶりすぎます、Mihoです

 

ベリーダンスから

ややしばらく離れている感が否めないですが(;´∀`)

最近は動画や活字を見る元気も出てきて☆

動画をみたり

ベリジャパあさってみたり

し始めました(*‘∀‘)

 

朝は、朝日を浴びておおきく深呼吸するだけで

きもちいいよ~~☆

 

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さて、今日は

テレビも飽きてきたしなぁ。。

という方へ、オススメ動画のご紹介♡

もう観てるよ~!という方もいそうですが!

情報がありすぎて困ってる( ;∀;)という方は

ぜひ参考にしてみてちょ♪

 

 

⇩⇩楽しくストレッチしたいなぁという方⇩⇩

www.facebook.com

元figオーナーさん発信のストレッチ動画集♪

朝と晩に、毎日日替わりで色んなダンサーさんが出演されてるの♡

ベリーダンサーへ だけではなくて、誰でもできるのがいいところ!

家族でレッツのびのび~~

 

 

⇩⇩道外スタジオさんのレッスンを体験してみたい方⇩⇩


ヤサラームの、お家でベリーダンス!!vol.1

東京や大阪、名古屋もなかなか行けない(/ω\)

という方は、今がチャンス?!

いろんなスタジオさんから動画配信されていて

遠征しておじゃました気分になれるよ☆

普段より道外を身近に感じることができそう♡

 

 

⇩⇩ベリーダンスの動きを違う視点から!⇩⇩


まきろんのおうちdeベリーダンスエクササイズ【いろいろなシミー練習方法】

解説が違うだけで、新しい発見があったり☆

ヒップシミーは内転筋群を使うイメージだけど、違う解釈も

あるのか~~!とかね☺

Maki-Longさんは、去年のべりバカで素敵だったダンサーさんの1人♡

 

 

⇩⇩マタニティさんは無理せずできるエクササイズ⇩⇩


妊婦さんと一緒にエクササイズ♡Monday【注意あり・説明欄確認】

ベリーダンスの動きではないですが

お腹を守りつつ、無理なくできるやつ☆

個人的には、いいよいいよー☺⤴ って言われるのがツボ(笑)

 

 

 

配信されてる動画は、自分の空き時間でいつでも観れるのが

いいですよね☆

 

スマホじゃなくてテレビみたいな大きな画面で動画が観たいっ

という方には、wifi環境があればAmazon fireTVstickが簡単かも!

YoutubeSNSがもっと身近になるよ~☆

テレビに動画を映す方法はめっちゃいっぱいあるので

これを機会にお家テレビ画面を活用するのもいいですね♪

 

私は、テレビ前に動くスペースを確保するのに

一苦労・・・(/ω\)w

畳2枚分くらいあれば十分かなぁ

 

 

これからはちょっと定期的に

気分転換できそうなブログを綴っていけたらいいな~と

思っています(´▽`)

できればベリーダンスを絡めた話題で♪

 

良かったらまたブログ覗いてみてください♡

 

 

Stay home for staying safe and healthy

I hope you are doing well...

Miss you guys!!