Izumi Oriental Dance Studio 札幌校 BLOG

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夜クラス★レッスン日誌

夜クラス レッスン日誌です


★5/28 入門クラス★

・ラーシャ
左右均等に膝〜
膝出したら、引く
膝出しっぱなしは ブルブルの妨げに(涙)

 

・腰の後ろから前
ちょっと色っぽく
パンツ履いて脱ぐ、、履いて脱ぐ、、
結果、お尻で丸。


振付は 次回で振り入れ終了です!!

 

名曲、堪能しましょ♡

 

 


★5/31 アドバンスクラス★

・定番の筋トレ
・コンビネーション
・ターン
・振付に出てくる各動き

 

メモ取り日でした♡

 

次回は、
お一人ずつ 成果を披露して頂きます♪

 

ステップがフワフワ(ガチャガチャ)しないよう
筋トレ増やそうかと。。♡

 


来週の夜レッスンは、
6/4 基礎クラス
6/7 初級クラス


お次の入門・アドバンスは
6/11 入門クラス
6/14 アドバンスクラス

 

 


それでは、また☆

 

 

 

まだ観たことないという方、

ご覧あれ。

https://m.youtube.com/watch?v=FY2pTmYoIB0

(レッスンでも伝えてるけども、set el hosenは ナグワフォワードのためにつくられた曲です)

まさに、美の女王(= set el hosen)