基礎クラス
ありがとうございましたっ☆
エジプシャンステップ
は 丁寧にステップ踏むことはお手の物でしたね！
アクセントも 徐々にモノにしていこー♪
ナナメのアンジュ
スー ハーー スー ハーー
(パンツ注意)
足もポイントでした
縦のアンジュレーション
スー ハーー スー ハーー
(パンツ意識)
ヒップアタック
前回に引き続き、ぶるん
最後のコンビネーションで
ひたすラーシャも！
夜遅くのレッスン、
おつかれさまでした>_< ！
1時間って短いね
足りない
もっと しつこく
じっくり ねっとり 動いていきたいなぁー
色々考えてみよ
パンツのオンオフも
必ずモノにしていきましょうね♡
オンのまま 膝をだす(緩める)
では 色々と痛めてしまいますだよ(;_;)
次回の基礎クラスは
3/27 となっております☆
※3/20はコンテさんのご都合によりお休みです。お気をつけくださいませ！
ではでは またー♪