Izumi Oriental Dance Studio 札幌校 BLOG

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金曜◆9/15 入門クラス

9/15 入門クラス
ふりかえり!

 

体験の方もありがとうございました☆
たのしんでくれていたなら幸いです。


★ヒ◯◯サークル
ドン ぷしゅ~~


★ア◯ジュ◯◯ション
開いて
閉じる(肘)

すう
はく


★ショ◯ダー◯ミー
ダラダラダラダラ~~


★ツーステップ
母趾きゅー
◯から離さない

 

最後の ちょこっと振付タイムでオサライして
お疲れさまでした!でした☆

 


次回の金曜クラスは、
10/13 振付クラスから。


入門クラスは 10/20〜。


エジプト遠征のため
入門の9/29、10/6
休講となります。
(土曜も10/7 入門・振付 休講です)


お気をつけくださいませ。
そしてご了承くださいませ。


必ず何か持ち帰りシェアします。

 

そんなわけで、、金曜クラス(入門・振付)
♡♡宿題3つ♡♡

 

①パンツオンオフ
②開く・閉じる(肘つける!)&すう・はく(パンツ忘れずに)
③ヒップアタック(うち◯◯強化)


各、1日30回ずつ。
え、少ない?

 

すでに ふつうにお家でやってる人いるかもしれないけど、、

 

やるかやらないかは
あなた次第♡

↑当たり前かw

 

 

それでは、しばし!

 

そしてうまし!

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