Izumi Oriental Dance Studio 札幌校 BLOG

☆生徒さん要チェック☆レッスン日誌・スタジオ情報・イベントのお知らせなどなど綴っております♪

2020/07/10

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エジプト国立舞踊団でもある

レダ民族舞踊団の創設者

マフムードレダ氏が亡くなられました

 

こうして

偉大な方々が

ひとり、またひとりと

亡くなられていく。。

 

こん日のベリーダンス

彼ら無くして存在しないです

 

 

 

心からの感謝と敬意、

そして

ご冥福をお祈り申し上げます

 

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ベリーダンスを始めたときのこと

おはようございます🌞

Mihoです

 

最近ふと、思い出したりした

ベリーダンスをはじめたときの自分のこと。

今となっては

あれは、もう随分前のことだけど、、☆

 

 

当時私は札幌でふつーのOLで、

不動産建築会社みたいなトコロで

経理&総務の補助的仕事をしてたんです。

でも、まぁ所属部署のボスと反りが全く合わずでして、、(T_T)

今思えば、仕事=人生みたいな、24時間仕事の事を考えているようなボスからしたら、

私なんて、週末何して遊ぶかばっかり考えていて(おい)

いい加減でテキトーに見えたのかもしれません。。

(勤務中は、ちゃんと業務に従事してたつもりよ?w)

 

そんなこんなで、自分の完璧な後釜を探していたボスは

後釜候補(に、勝手にされていた)の私のアラが気になって仕方なくて

毎日プンスカしてました。

(言い訳だけど、でもあの指導は常軌を逸していたよ?!)

 

そして毎日誹謗中傷を受け続けると

やがて心は蝕まれ、地元の友人達からは

「鬱になりそうに見えるから、仕事やめた方がいいと思う」

なーんて言われたりして。

でも渦中の私は、そんな事もちろん考えられなくて。

今思えば、正常な判断さえ出来ない感じだったのかも

(ヤバいよね 笑)

でも自分を見失ってしまいそうな状況なのは、分かったんですね。


だから、

職場と自宅の往復以外に

何か自分を解放できる時間が欲しかったんです。

 

そんなときに、幼少期にやってみたかったダンスってやつを

何かやってみようか、、、?

と、思いついたのが最初でした。

 

でも、ダンスなんてやった事ないし

大人になって始めるとか出来るのかなー

それなら黙々とジム行くとか、、?

うーん、でもなぁ。。

って思っていたら、ふと「ベリーダンス」っていう文字が

スマホ画面から飛び込んできて。

 

とりあえず体験レッスン行ってみようかなぁって。

何か違うって思ったら、フラダンスでも行ってみよー

なんて思ったりして。

 

そんな結構軽いノリと、不純な動機で

体験に行ったの。

まだ中央区のスタジオだったMadoka先生のレッスンに。

 

体験レッスンは

もちろん、ぜーんぜん踊れなかったし

手と足一緒になっちゃうし

あべこべ体操みたいに自分の動きは滑稽だったけどw

それでもあの時、気持ちがすーーって

軽くて楽しくなったのを覚えてるんだー

 

あ、これやろう。

って。

 

ただそんだけの、自分のカンで

即入会した気がする。

翌週にはもうチケット買って通い始めてたもん。

 

だから、私は

ベリーダンス

べ も知らずに始めたんだ。

 

今思えば、不思議な縁だよね

 

あのときこのダンスとスタジオ、Madoka先生に会えて、

本当に良かったなぁと

思っているけど♡

 

だって、そのおかげで

楽しいことも辛いこともたーくさん経験できていて

人生の彩りは確実に豊かに、濃くなったし

大切な人達にも出会えた。

 

そしてベリーダンスの奥深さや魅力を

感じることが出来たし、

人間が生きる上で、音楽と踊りは切り離せない程

大切だって気づいたもん。

 

 

もうこれは、私にとっては宝だよ。

 

 

 

そんな出来事がきっかけで、

今に至ります、わたし。

 

 

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ベリーダンスをはじめたとき、最初に買ったのは

赤いヒップスカーフ だった◡̈♥︎

スマホの待受画面は、

何故かトライバルダンサーさんの写真だった(笑)

(オリエンタルとの違いも、もちろん分かってなかったしww)

 

 

みんな1人1人、始めたきっかけは違うと思うけど

みんなは、どんなきっかけが

あったんだろう、、♡

 

いつかゆっくり聞いてみたい

トピック( *´艸`)

眉間のシワ

youtu.be

 

ラマダン氏の新曲♡

 

その名もコロナうぃるす

 

 

 

ねぇ、、、

眉間によるシワ

やたらイケメンなんだけど。。。。。

 

 

 

 

 

 

今日はちょっと息抜きブログです

(いつもか?)

 

 

自粛(休業)期間中

埋もれていた本たちの整理しようと

出てきたこちら↓

ナドナドを読み返してました

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おかげで

全く整理は進まなかったけどな 笑

 

 

さらに

ベリーダンスを学ぶ上で

庶民としてはお金の工面も大切よね

ってことで

家計管理って皆さんどうしてるんだろうと

買っていた本達。。。笑

 

元々お金系苦手なので、読み易さを重視

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家計簿なんて三日坊主

お金は使うものという大義名分振りかざし

お給料前に残ったお金は

経済活動にまわしていた私

(いわゆる浪費家)

 

一応我が家の財務大臣として

家計も大事

ダンス関連資金(へそくり)も必須

 

なので

本からお知恵を拝借し

今日もトライ&エラー繰り返してますw

 

改めてみると

家計本たのしー

 

 

情報収集は

ネットより本が好き

 

 

つってね

 

「投資」に関しては

読んでもよく分からなかったw

 

 

だれか教えて

 

 

 

そして

今も変わらず大好きな本は

星の王子さまです

 

 

 

 

おやすみなさい☆

 

 

 

Mysha

أم كلثوم

読めた〜(笑)?

 

 

Umm Kolthoum でしたꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`

 

 

おはようございます🌞Mihoです。

とんでもなく朝型になりつつあるこの頃。

5時頃に目が覚めちゃうんだよ〜

(二度寝することも多々あるけどw)

 

 

 

Mysha先生がenta omriについてブログに綴っていたり

Izumi先生からAbdel Halim Hafezについて教えてもらったり

何だか黄金期の歌に触れる機会が

最近多いですね◡̈♥︎

 

Umm Kolthoumは知ってる!

という生徒がほとんどかな?と思いますが

彼女のヒストリーもちょっと知ると

面白いですヨ(ˊ•̤ω•̤ˋ)

 

実はEnta Omriはじめ、ダンスで使われる曲達が歌われ始めたのは、彼女の生涯で言えば

かなり後期の歌達なんです、、!

 

そこで!

ちょっと生い立ちを辿ってみよう☆

↓↓

 

生まれは実はカイロではなく

デルタ地域の町。1904頃(推定)。

その頃の日本と言えば、、日露戦争Σ( ;꒪□꒪)

 

カイロに家族と移住したのは

そこからだいぶ後の1923年。

翌年からさっそくレコーディングも始まり

歌手として認められ広まるまでに

たった数年、、!

凄すぎる。元々歌唱力は目を引くものがあったに違いない。。

 

エジプトのあらゆる年齢層が

彼女の歌を耳にし、皆を魅了するきっかけになったのは

やっぱりなんと言ってもラジオ。

カイロ放送でUmm Kolthoumの歌が流れると

街の人混みが減る(みんな家に帰ってラジオを聴くから)と言われたりもしたんだって(σ゚∀゚)σ

このラジオ放送が始まったのが1934年〜。

 

でも、

Enta Omriはまだまだ出てきません、、!

 

さらに

あの有名な長時間に渡る演奏会が始まったのは

1937。

この第1木曜日の定期演奏会は、ここから35年間

(〜1972まで)続くの。

すごくない?!?!

 

その間に結婚もしてるんだよー

 

定期演奏会が、何であの長時間になったのか

とか、たくさん言いたいけど(笑)

ここはグッと堪えて割愛ತಎತ

 

 

そしてついに、、!

1964、Mohammed Abdel Wahabと出会い楽曲提供をされるようになります。

(既にUmm Kolthoumはこの頃60歳を超えているの!)

そこで、あの名曲

Enta Omriが世に出たのです、、♡

 

ね?

かなり後期でしょ?!

 

ちなみに、1964の日本は

東京オリンピックの年!

日本の歴史と比較すると、また面白いヨネー

 

Omm Kolthoumの生涯は1975に幕を下ろすので、、亡くなる10年ほど前の曲。

定期演奏会は亡くなる3年前、レコーディングは亡くなる2年前までされていたんだから

本当に歌に生涯を捧げ全うした人生。

 

聴く人々が魅了されるのも

分かる気がするよね、、!

 

 

 

今回のオハナシは

ずっと愛され続ける彼女の歌について

記された書籍を参考にしてるヨ♫

 

 

マカームの事とか、すごく記されているんだけど、彼女についても
たくさん知れた本☆
 
 
 
Mohammed Abdel WahabがOmm Kolthoumに提供した楽曲と言えば、何曲もあるけど
私はLeilet Hobも、好きだなー♡
 
これなら「あ!知ってる!」ってなるかな?

【連絡】スタジオ休講のお知らせ

2.3月の休講後、

4月より、間引いてレッスンを開講しておりましたが、
コロナウイルスに関する諸般の事情により、
予定していた全クラスをお休みとさせて頂くことになりました。


期間:4/17(金)〜当面の間

 

みなさんにも、ほんの短期間ではあってもレッスン開講していることで、
色々悩ませていたかもしれないこと、
申し訳なく思っております。

 

中には数少ないレッスンを楽しみにしてくれていた方にも、
申し訳ない思いでいっぱいです。

 

色々な角度から大変悩みましたが、
この状況の収束と、
一日も早い終息を願っております。

 

それを願う身としては、
端的にいうと、やはり不用不急の外出を避けること。

大切な人をおもうこと。
いま私達が出来る小さくも大きなこと。

 

いろいろなご意見はあると思いますが

 

またみんなで一緒に踊れる日を楽しみに、
今はお家で踊りましょう。。!

 

星野源さんのお言葉を借りるなら、
生きておどろう、
と、思っています。

 

レッスン再開の際には 当校ホームページ、当ブログよりまたお知らせしますね。

 

ご迷惑をおかけしますが、
ご理解のほど 宜しくお願いいたします。

Enta Omri★動画集★

Enta Omri

 

今も昔も愛されてる

名曲中の名曲

(みんな、知ってるよね?大丈夫だよね?)

 

タイトルを和訳すると

「あなたは私のいのち」

 

あなたは私の人生そのもの

とも訳されていたりするそうで

 

そんな風に誰かを思えるって

人生でいまだ未経験ですが、、w

 

未経験な私でさえ なぜか涙が誘われる

本当に素晴らしい曲とうた声ですのよね

 

いろんなダンサーさんの

エンタオムリを観てると

いろんなエンタオムリがあって

同じ曲なのに 

観ている側としては

ダンサーさんによって

色も聴こえてくるメロディーも

曲に対しての感じ方も全然変わるー

んだよね

(それぞれ編集音源は違うんだけど、それはさて置き) 

 

踊りって 踊るって 奥深いね

 

 

 

一部貼ってみます

 

シャーダナ

youtu.be

 

ヤナ

youtu.be

 

アイーダ

youtu.be

 

ヴァージニア

youtu.be

 

ネスマ

youtu.be

 

ディーナ

youtu.be

 

 

 

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

 

 

最後に

ウンムクルスーム。。!! どどーーん!!

youtu.be

 

↑長いけど、お時間ある時に是非聴いてみて〜!

 

(大体動画等で目にするダンサーさんが踊る古典曲は、曲自体ほんとうは長いのだけど 編集されたものが殆どです。)

 

 

名曲は色褪せぬ

 

 

 

 

 

おやすみなさい

Myshaでした

家着をレッスン(ヨガ)着にしてみる

Stay homeで

日々絶賛コロナ阻止継続中๛ก(ー̀ωー́ก)


Mihoです


人が集まる買い物は、

まとめて週に1回

コンビニも行ってません、、!


先日郵便局のATMに行ったら

局員さんが話かけてくれて

久しぶりに家族以外の人と一瞬会話しました 笑 (数秒だけどw)


あとは検診行くくらい(°▽°)



ついには

おやつやパンが食べたい時に手元にないから

食べたくなったら、手作り🍴✨

するようになりました(๑ ˃̵͈́∀˂̵͈̀ )ʊʊ

(そこまでしても、食べたい 笑)




さて。そんな私が最近思いついたのは、

家着を変えること、、!


朝起きたら、お弁当と朝ごはんを作り

朝ヨガをしてから朝食

というルーティーンから始まるのですが、、


パジャマ→家着→レッスン(ヨガ)着

からの練習って

億劫じゃないですか?!

だからと言って家着だとあまりにダラダラ着なので(ワンピースだったり)、、


運動できる服を

家着にしようと思いましてd(๑꒪່౪̮꒪່๑)b


これは我ながら名案でした!

ながら運動がやりやすい♫


ちょっとした隙間で

鏡の前でスクワット✨

お湯が沸くまでの時間で

立位腕立て✨

(上半身の安定には、二の腕(上腕三頭筋)の筋肉も大事なんだってΣ( ꒪□꒪)‼ 知らなかった、、)


何より、ゆったり家着よりも

現在の体型があらわに、、、ʅ(´՞ਊ ՞ )ʃ三ʅ(´ ՞ਊ ՞)ʃ汗



最近、レッスンが出来無いので、、

太りましたーー

筋肉無くなってきましたーー

体力がーー、、、

という生徒の声も、チラホラ聞こえてきますw



どのみち家にずーっといるし、という日は

家着にレッスン着を取り入れてみるのも

オススメです〜◡̈♥︎

健康的な体の維持は、心身の健康にも

不可欠ですヨ♫



あとあと!

こんな魅力的なレッスンを発見Σ( ꒪□꒪)‼

https://ameblo.jp/delyce2/entry-12597438299.html

Ziziさんのオンラインレッスン♡

えーいいなぁ。動けるなら絶対やってるやつや!!





余談ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`

(私のブログ、、ほぼ余談だけどw)


家の前に小さな公園があってね、、


↓ 4/下旬 公園の木

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↓ 5/10   公園の木!

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引越したての頃、

桜🌸の木かもー♡って思ってたら

花は咲かず、ただの新緑になりましたw


でも、緑は

気持ちを癒してくれます( *´艸`)


あんなに寒い冬を乗り越えた

この生命力にも感激しちゃう、、!


今年はこの自由研究w も

続けていこうと

思います♡

お家で簡単筋トレ2つ☆

 

コンビニ帰りの夜道、

 

誰も居ないと信じて

上を向いて歩こう を歌う時、

 

誰も居ないと思い込んで

スリークォーターシミーしながら帰る時、

 

だいたい後ろから

私を追い越す人がいる。

 

 

 

こんにちは

Myshaです。

 

 

 

このご時世

運動不足になりませぬか

 

お家で踊りたくても

スペースや

騒音問題もあったり

思うように出来ないこと

あると思います

 

だからと言って何にもしないと

ヤバイというのはわかっている

 

いざレッスン始まった時に

ア、アレ、、?

と ならないよう

 

踊れる身体を

温めておきたい。。!

 

そんなわけで

今日は

難しい動作のない

簡単筋トレを2つご提案

 

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体幹レーニング★

・肘はらない

・肩から足までのライン真っ直ぐ

・お尻突っ張る、腰がしなるNG

 

これを、まずは10秒から、

次は20秒、30秒、、

と増やしていくー

(余裕な方は30秒3セットおすすめ!)

 

肘痛い方はタオル敷こう

 

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★ケツプリトレーニング★

・呼吸つける 吐く息多く

・持ち上げる時はお尻の穴すぼめる意識

 

これも5回から10回、

20回から30回

を数セット

徐々に増やしていくー

(余裕な方は30回3セットが理想です!)

 

 

定番な筋トレだし

難しさはないんだけども、

めちゃプルプルする、

特に①、、私はね。

 

 

(個人の意見ですが、

筋肉量も確かに必要ですが

筋トレのやり過ぎは

ベリーダンスを踊る上で

あまりオススメしないので

踊る身体作りの

ちょっとした要素として

お家で取り入れて頂けたら幸いです)

 

絵にもポイント書いてます、

ご参照ください☆

 

あ!あと

ウォームアップして(身体が冷えてない状態)からの筋トレをお願いします!

 

 

ウェーーイ☆ 

 

 

Nesma♡

youtu.be

美しい。。。

音楽も素晴らしい。。。

身体を通して音楽が伝わってきませんか。。。
生はもっとすごいんだろうなーー!

 

いろいろ活動できることが可能になったら、

まずは素敵なショーを観に行きたい。

 

 

 

ではでは。

 

 

 

 

 

 

この状況下で、

働いてくださっている全ての方に感謝です。 

 

今できる私の役割としては、

お家にいること。

微力ですが寄付すること。

いずれ出番が回ってきたら、

これまた微力ですが、経済活動がんばるぞ。

 

 

懐かしのベリジャパ♡

3月の引越しを機会に

荷物の整理をしました◡̈♥︎


ベリーダンス用品も、わんさか増えていくから

これを機に片付けよう!と、、



思ったけど、あんまり減らなかった(笑)



そして、懐かしのベリジャパを見つけ

ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`


私の手元に残ってるベリジャパは

1番古いのが2012年でした!


ベリーダンスを始めて暫くは

「そんな専門誌買うのは、もっと上手になった人達だ(゚ё゚;))!」

と勝手に思っていて、、、

私には敷居の高い雑誌だったので(笑)

暫くしてから初めて買ったとき、ドキドキしたっけなー(´ー∀ー`)w



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それがこちら♡

持ってる人もきっといるよね!


ペラペラ〜っと

まぁ、読み始めるよねw

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あ!アルテミス来日の年だったか!


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Dinaも♡


、、、あ!


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Madoka先生発見(*´艸`*)!

Dinaと同じ舞台に立つって、どんな気持ちなんだろう、、!

考えるだけで、心臓飛び出る༾(◉◞હ̱◟◉)༿

すごいなぁ。



さらにパラパラ、、、

表紙にあった特集ページのところに

Izumi先生が✨

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ご主人の結婚の決め手を読んで

納得◡̈♥︎



たまに読み返すと

当時は難しすぎてw

カタカナに弱すぎて

読み飛ばしてた部分があったりとか

新しい発見もあったりして

おもしろかったー♡


せっかく勇気を出して(笑)

買い始めた雑誌だし

たまにはまた掘り起こして

読んであげよー!と、思ったのでした☆



Stayhomeで一通りやること終っちゃって

読み物に飽きたりした方は

ベリジャパの読み起こし、

オススメです♡

朝におススメ☆簡単ストレッチ

自粛生活で

自宅でアラブCDたちを整理していたところ

同じCDが3枚出てきたんだけど。

 

 

Myshaです

 

みんな元気かなぁ??

 

わたくしは人生初の

束の間専業主婦生活に四苦八苦

 

でも規則正しい生活のおかげで

毎朝が気持ち良い

 

そんな朝に

欠かさず続けてる簡単ストレッチ三選

 

知ってる人も多いと思いますが

シェアさせていただきます

 

筋トレも良いけど

ストレッチの大切さを

この生活で より痛感☆

 

たった数分で

身も心も軽やか〜

 

(ナマケモノMyshaは起きてそのまま、ベッドの上でやってます笑)

 

 

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・仰向けになり

・片方の足を反対に

・気が向いた時は応用で、手の平返したり戻したり。

 

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・約20秒、吐く息多めに深呼吸してキープ

・膝を胸に近付ける

・無になる

 

 

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・のびーー

・耳と肩は離すイメージ

・お尻をカカトにつけたい

・背中のびーして約25〜30秒

 

 

おまけ

これも気が向いたら、

②と③の間にこれ。

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・片側膝を息吐きながら胸に近付けるー

・反対の足はのばすー

 

 

 

伝わった?!笑

*絵についてはご意見承れません

 

 

よく夜レッスンで

クールダウンでちょいちょいやってたやつだよ

 

 

今はお家でしか踊れないけども

できることをコツコツタンタンと

 

いつかまた

目いっぱい

広いスタジオやステージで踊れるように

身も心も準備しておこー♫

 

 

 

最近好きなアラブ音楽♡

前にほれ、レッスン前に軽く話してた曲〜

youtu.be

ムハンマドラマダン氏、イケメンじゃない?!

クラシック音楽も大好きだけど、

こういうのも好き。

 

歌詞の意味は、、、、、

よくわからない 笑

 

 

高嶋さんのバイオリン大好き♡

youtu.be

youtu.be

エンターテナーの方、

たまにネギとか出てくるのお茶目よね

 

 

これ好き。

youtu.be

②の母さん好き。ポテンシャル高

 

 

 

 

 

 

 

さまざまな状況の方がいらっしゃると思います。

 

一日も早い収束を願うばかりです。

 

 

簡単ストレッチから

話がずいぶん逸れてしまうけど、

(すでに最後の貼り付け動画で逸れてるが)

深く頷いたブログをば

 

https://ameblo.jp/takimoto-manami/entry-12593021927.html

 

正解はないけれども

渇しても盗泉の水は飲まず

の精神でいたいなと思ってます